반응형 스마트워치진단1 스마트워치 혈중 산소 수치 낮음, 병원 가야 할 기준은?⌚🩸 스마트워치로 혈중 산소 포화도를 측정해봤는데 수치가 낮게 나왔다면, 걱정되죠? 특히 90% 이하로 떨어지는 수치를 보게 되면 ‘나 지금 괜찮은 걸까?’ 하는 생각이 먼저 들 거예요. 요즘은 워치 하나로 심박수, 수면, 심지어 산소포화도까지 실시간 확인할 수 있어요. 하지만 그 숫자가 얼마나 정확한지, 또 언제 병원에 가야 하는지는 많은 분들이 헷갈려 하시더라고요. 그래서 오늘은 스마트워치로 확인한 SpO2 수치의 정확성부터 병원 방문 기준, 자가관리 방법까지 꼼꼼히 정리해볼게요. 숫자 하나에 너무 불안해하지 않도록 도와드릴게요!⌚🩺 🧬 혈중 산소 포화도란 무엇일까?혈중 산소 포화도(SpO2)는 혈액 속 헤모글로빈이 산소와 결합한 비율을 뜻해요. 쉽게 말해, 우리 몸이 얼마나 효율적으로 산소를 공급받고.. 2025. 4. 1. 이전 1 다음 반응형
